講座日程
以下の開催日程でお申込み受付中です☆
| 講座開催日 | 場所 | 時間 | 席数 | お申込み |
| 2025/8/22(金) | オンライン | 9：00〜13：00 | 6名 | 受付中です☆ |
こんな方にオススメです
・タスク管理が苦手な方
・やることはたくさんあるのに、何から手を付けていいのかわからない方
・時間を上手に使えていないと感じている方
・やることの優先順位がつけられない方
・過去のモヤモヤをずっと引きずっている方
受講するとこうなる
・やるべきことの優先順位がつけられるようになる
・タスクがサクサク片づくようになる
・過去のモヤモヤを手放して前向きな計画を立てられる
・本当にやりたいことに気づける
・毎日時間を上手に使ってダラダラせずに過ごせるようになる
私の場合…
個人事業主として仕事を始めたけれど、あれも、これも、
やった方がよさそうなことがたっっっっっっっくさん目に付く！
やらなければならないことも、やりたいこともあるのに
なかなか行動できない自分がいました。
タスクを付箋に書いてパソコン横に貼ってみたりするけれど
付箋は増えていく一方で、一つも剥がせない。
つまりタスクが何一つ完了しない。
私は仕事ができない、進まない…と
自信喪失し、スマホを片手に打開策を探す毎日でした。
（そしてそのままネットサーフィン…）
・・・
そんなときに
「10min FOCUS Mapping®」
に出会いました。
方眼ノート1Dayベーシック講座 は受講済みでしたが、
それとはまったく違う書き方、そして手軽さに感動！
この講座を受講してからは
・タスクが毎日サクサクこなせるようになった🙌
・嫌なことがあっても、あまり引きずらなくなった🙌
・「今」やるべきことがわかり優先順位をつけて行動できるようになった🙌
すごいのですよ。
今ではほぼ毎日この書き方でタスクをピックアップして
毎日のタスク管理をし、数か月先まで見通して行動できるようになりました✌
どんな講座？
10min FOCUS Mapping®︎は、一般社団法人 日本ノートメソッド協会の認定講座。
『頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか？』の著者・高橋政史さんが提唱するメソッドです。
◎〈過去〉のモヤモヤを書き出し、脳の容量を占めている情報を手放す
◎脳に余白が生まれ、〈未来〉に目が向けられる
◎だから、〈現在〉やるべきタスクが明確になる
10min FOCUS Mapping®︎なら、それができてしまいます。
しかも10分で！
それができてしまうのです…！
この感動を、タスク管理にお困りのあなたに体感していただきたい！！
受講したい！と思ったら
１．こちらから公式LINEにご登録後「10ミニ」とメッセージをください。
公式LINEより、お申込みフォームを送信いたします。
２．こちらでお申込みの確認ができましたら、メールまたはLINEに詳細メールを送信いたします。
３．詳細メールを確認していただき、受講料をお振込みください。
４．お振込が確認できましたら、講座キットを送付いたします。（オンラインの場合）
※開催５日前を目安に郵送いたします。
５．オンラインの場合は前日までにZOOMリンクを送信いたします。
会場開催の場合は、講座キットをご持参いただき会場までお越しください。
確認事項
〈 会場開催の場合 〉
・会場の詳細な場所等はお申込み後にお知らせいたします。
〈 オンラインの場合 〉
・ご自宅などネットワーク環境のある場所にてご受講願います。
・事前にこちらからZoomのURLをお送りいたします。Zoomの接続に不安がある方は
受講前にお気軽にご相談ください。
・マイク、スピーカー、カメラの付いたパソコンでの受講をおすすめいたします。
（タブレットでの受講も可能ですが、講座が長時間にわたること、見やすさなどの
観点からパソコンでの受講をおすすめいたします。）
・ビデオはONでご参加ください。
・ネットの接続環境により通信障害が発生する場合もあります。
あらかじめご理解いただきますようお願い申し上げます。
講座キットについて
オンライン受講の場合、開催５日前を目安に郵送いたします。
万が一届いていない場合は、お手数ですがご連絡ください。
| 〈講座キット〉 ・方眼ノート20枚 ・ペンセット |
当日の持ち物
・上記の講座キット（方眼ノート20枚とペンセット）
・筆記用具
・軽食やお飲み物
受講特典
・再受講は何度でも無料！！
・高橋政史さんによる「受講生向けフォローアップ講座」月1回第4火曜
・高橋政史さんによる「24の音声プログラム」
・受講生限定公式Facebookグループへご招待
・ほんまの受講生限定〈 方眼ノート部 〉（フォロー会）へご招待
（参加は任意、フォロー講座や書く会などを不定期に開催、無料）
※特典は予告なく変更になることがあります。ご了承ください。
講座概要
次回開催日程を調整中です☆
| 講座開催日 | 場所 | 時間 | 席数 | お申込み |
| 2025/8/22(金) | オンライン | 9：00〜13：00 | 6名 | 受付中です☆ |
| 受講料 | 【新規受講】 22,637円（税別） 24,900円（税込）講座キット代含む 【再受講（ほんま）】 0円 【再受講（他インストラクター）】 6,000円（税別） 6,600円（税込） |
| 時間 | 9：00〜13：00（会場によって異なる場合があります） |
| 申し込み | 公式LINE にご登録いただき「10ミニ」とメッセージをください。 |
※天候や災害等により止むを得ない場合は、講座を延期または中止させていただく場合がございます。
中止の場合は受講料を返金させていただくか、受講日の変更をお願いいたします。ご了承ください。
ご注意
10min FOCUS Mapping®︎は初級と中級に分かれておりますが、初級を修了後、中級の講座に進んでいきます。
初級・中級セットの講座と考えてください。
中級を受けてこそ、10min FOCUS Mapping®︎の真の力が発揮されます💪
日程変更、キャンセルについて
・ご入金後のキャンセルは基本的にご遠慮ください。
・やむを得ずキャンセルする場合は必ずご連絡ください。
・当日体調不良や、やむを得ない事情がある場合は日程の変更対応をしております。
・子どもの体調不良等こちらの都合で日程変更をお願いする場合がございます。
・自然災害などが発生した場合、日程変更にて対応させていただきます。
キャンセルポリシー
・やむを得ずキャンセルされる場合は、以下のキャンセル料が発生いたします。
| ・14日前まで … 各種手数料と事務手数料3,000円を差し引き全額ご返金 ・13〜7日前 … 料金の50％ ・6〜4日前 … 料金の80％ ・3日前〜当日 … 料金の100％ キャンセル料と振込手数料を差し引いた金額をご指定の口座へ返金させていただきます。 |
・セミナーキット発送済みの場合はご返送ください（返送料はご負担をお願いします）
受講者の声
〈 6/11受講（オンライン）T.A 様 〉
Q1．受講前どんなことにお悩みでしたか？
Q2．講座に参加して、一番の変化、良かったことは？
Q3．この講座の特に気に入った点は？
Q4．どんな人にこの講座をオススメしますか？それは、なぜですか？
ご受講ありがとうございました♪